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ハンモックの浮遊感とリフレの心地良さが合わさり最強に見える、、、リフレこの前知り合いからハンモックをプレゼントされたのですが、 とても寝心地が良いですね♪ ハンモックとは? 元は南米の先住民族が使用していた寝具です。 メ...
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デトックス効果の高いカッピングで血液をキレイにする – 後編エステそれでは、僕がカッピングをしてもらった体験談なのですが、 その前にカッピングについて、簡単におさらいをしましょうw カッピングの良い所 ・血液やリンパの流れを正常に戻してくれる ・冷え性の改善...
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デトックス効果の高いカッピングで血液をキレイにする – 前編エステこの間、友人たちとビアガーデンに行ってきました。 大阪の京橋にあるビアガーデンだったのですが、やはり外で風に吹かれながら飲むお酒はまた格別ですね♪ 皆でワイワイしゃべりながらする...
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アーユルヴェーダのシロダーラを体験してみたアーユルヴェーダ相変わらず日差しがきつく、暑い日が続きますね。 この間あまりに暑くて、バケツに水を入れてその中に足だけ突っ込んでましたw 不思議なもので、足だけでも冷やしておくと体も涼しくなりますね。 &nb...
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夏バテ対策!(下)- 効果的なマッサージ夏バテ対策さて、今回は夏バテ対策に効果的なマッサージについてご紹介しましょう。 夏バテで体が怠かったりすると、マッサージをしに行く為に外出するのも億劫になりますね。 そこで、今回ご紹介する...
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夏バテ対策!(中)- 効果的な食材夏バテ対策皆さんこんにちは。 今日は「土用丑の日」です。 日本には「土用丑の日」は鰻を食べる習慣があるのですが、 これは江戸時代に平賀源内が広めたといいますが、これはもともと夏バテ対策に鰻を食べる風習があったのを &...
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夏バテ対策!(上)- 効果的な水分補給夏バテ対策寝苦しい日々が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 日々の忙しさに追われ、気が付けばもう7月も終わりですね。 これから8月になり、ますます気温が上がるという事ですが、、、 皆さん、夏バテ対策は出...