この前知り合いからハンモックをプレゼントされたのですが、     とても寝心地が良いですね♪   ハンモックとは？     元は南米の先住民族が使用していた寝具です。 メ...

今日は待ちに待った焼き肉の日！   ということで日本橋のこいろりに行ってきましたｗ     前から気になっていたのですが、なかなか行けなかったので、 今回は勇気を振り絞って行ってきましたｗ ...

お盆ももう終わりですね。   先週末から実家に帰っていたのですが、 今度はUターンラッシュで渋滞のようで、新幹線の中で箱詰めにされていましたｗ     久しぶりに込み入った乗り物に乗ったので...

フットマッサージをする時にすごく大切なことがあります。それは、マッサージをする前にリンパ節のマッサージをしておくこと。鼠径部をさすったり、、屈伸運動をしたり、股関節のストレッチをしておくと、リンパと同時に血流も良くなるの...